Ethvert forhold har forhindringer. Ingen undgår vanskeligheder sammen med sit livs udkårne

Få hjælp til parforholdet: Løs konflikter og genskab nærvær

Når gnidningerne bliver til sår

Hvis man ignorerer udfordringerne i relationen, kan de blive til dårlige vaner, der gnaver som en sten i skoen , og føre til dybe og smertefulde sår i relationen. Store problemer udspringer næsten altid af konflikter, der er blevet undertrykt . Ofte skyldes det fravær af konstruktiv dialog. Når stemningen er ophedet, og vreden tager over, er det svært at høre den anden. Selv alvorlige kriser som utroskab kan opstå eller forværres , når den grundlæggende forbindelse svigter . Utroskab konsekvenser er ødelæggende for tilliden og trygheden i forholdet. At lade problemerne trække ud gør det kun sværere og mere ressourcekrævende at komme tilbage på sporet . Omkostningerne ved ikke at handle kan være store.

For flere detaljer på bedst bedømte parterapeut . Besøg webstedet.

Lær parforholdets færdselsregler

Som erfaren parterapeut og coach med over 20 års erfaring arbejder jeg målrettet og systematisk med at give jer de værktøjer , der skal til for at redde forholdet og skabe trivsel igen . Man kan ikke forvente nye resultater ved at gentage gamle mønstre. Derfor lærer jeg jer et nyt 'sprog' – effektive kommunikationsværktøjer , der bygger på selvansvarlighed og evnen til at forstå hinanden, selv når I ikke er enige . Værktøjer som Anerkendende Selvansvarlig Dialog (ASD) er designet til at tale om svære ting på en sikker og struktureret måde. Det handler om at tale ud fra sig selv , undgå beskyldninger , og blive tydelig i sine behovsanmodninger .

Udover kommunikation fokuserer vi på jeres daglige vaner og rutiner . Ændringer i dagligdagsmønstre, som fx bevidst brug af 'slusetid' efter arbejde eller faste tidspunkter for parkontakt , kan have en stor og mærkbar forbedring. Vi ser også på hvordan mænd og kvinder kommunikerer og tænker forskelligt – en hyppig kilde til uforståenhed. Ved at forstå disse forskelle kan I lettere acceptere og respektere hinanden . Min rolle er som en 'parforholds-lods' , der viser jer vej gennem det svære farvand , lærer jer 'parforholdets færdselsregler' og hjælper jer med at navigere sikkert , så I selv kan føre jeres parforhold sikkert frem. Nye vaner skal trænes og indarbejdes over tid.

Bedste parterapeut i København? Find den rette hjælp

Mange par, selv når det ser sortest ud , genfinder evnen til at tale respektfuldt sammen, bygger bro over forskelle, og kommer i balance igen . Det er min overbevisning og erfaring, at selv store vanskeligheder kan overvindes. Hvis I søger professionel assistance i Københavnsområdet, kan et forløb give jer de nødvendige færdigheder og den indsigt . Vi arbejder med problemets rod, så symptomerne mindskes eller forsvinder. At lære at helbrede efter utroskab eller andre tillidsbrud kræver viljen til at konfrontere sandheden om jer selv og jeres forhold, samt en vilje til at ændre uhensigtsmæssige mønstre . En uvildig, professionel terapeut kan tilbyde et neutralt rum og effektive værktøjer , som venner eller familie ikke kan . Hvis I er motiverede til at gøre indsatsen, er der håb forude . At finde den bedst bedømte parterapeut handler om at finde en, der passer til jer og kan guide jer trygt gennem processen . Jeg tilbyder en gratis afklarende samtale , så I kan mærke efter, om min systematiske og resultatorienterede tilgang er den rette for jer .

https://www.parforhold-parterapi.dk/