Sådan håndterer du pludselige angstoplevelser i hverdagen


Forestil dig at du er forelsket og det er vidunderligt

Du er faktisk klar til at gøre alt for at sørge for det ingen ende har. For at forhindre dette skib fra at synke stræber du for at styre dette forhold sikkert i havn. I processen, taber du dig selv og dit intime forhold ender med at blive altforbrugende!

Find yderligere vedrørende hjælp til angst . Næste skridt.

Når du til sidst indser at dit forhold faktisk er nedbrydende, vil der ikke være andet tilbage end vrede. Det vil være udfordrende at genfinde dig selv mens du forbliver i det samme forhold. Resultatet af et sådant partnerskab er faktisk generelt en hjerteskærende situation.

Det modsatte af et altforbrugende partnerskab er et halvhjertet forhold. I dette ægteskab holder du dig selv tilbage og er ikke dit egentlige jeg.

Altforbrugende eller halvhjertede partnerskaber er meget unormale og også usunde. Ironisk nok er, at begge typer er ledet igennem angst. I et sådant ægteskab, styrer angst for ikke at være elsket. I et altforbrugende ægteskab, stopper frygten for at blive såret dig fra at nedrive beskyttende vægge.

Eksisterer en mellemting? Til dig som totalt uden at miste dig selv, har et andet perspektiv på ægteskab og angst. Skønt du anerkender at forhold kræver en del arbejde, dybt nede holder du fast i den illusion om, at møde den rigtige person er alt, hvad der kræves. Du vil på det tidspunkt fjerne dit magiske tæppe. Tænk igen! Hvis du længes efter en partner som faktisk er helhjertet, spørg dig selv, er du den samme?